新年明けましておめでとうございます♪

新年明けましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。
皆様年末年始はゆっくりとされましたでしょうか?
年末年始は暖冬傾向との事でとても過ごしやすかったですね。
いつも走るコースの海岸では多くの人が様々楽しんでいました。
ジョギング、ウォーキング、釣り、ヨット、凧揚げなどなど。
今年もどんな一年になるか楽しみです。
さて今年もたのやくにてマーシュの4コマが掲載中です。
是非皆さん見てくださいね♪
■たのやくはこちら
http://www.tano-yaku.com/

今年もよろしくね♪

12月になりました～♪

こんにちは。はやいもので12月となりました。
寒暖差があり風邪等で体調を崩している人が多いですね。
インフルエンザも流行っている様で毎年ながら
早めの予防につとめています。
様々予防策ありますが、基本は手洗い、うがいと
規則正しい食生活と睡眠につきるかと思います。
免疫力をいかに落とさずに過ごせるか?ですね。
ストレスをためない事も大事な事のひとつです。
年末に向けてイベントの多い時期、体調管理に
留意して新年を迎えたいと思います。
さて、今月もたのやくにてマーシュの4コマが掲載中です。
たのやくのマーシュ4コマはこちら
是非皆さん見てくださいね～♪
来年もマーシュをどうぞ宜しくお願い致します。

10月になりました～♪

こんにちは
早いもので10月となりましたね。
今年も残り2か月となりました。
とても心地よい気候となり過ごしやすいですね。
私はいつも寝る前に軽くストレッチをしてから寝る
様にしていたのですが、肩こり、頭痛が酷いので
ここの所ヨガに挑戦しています。
動画を見ながらやっていますが…まあ中々同じ様には
できません。こうも体が固いのかとつくづく思い知らされます。
ですが、それでもできないなりにやっていくと、普段使わない
筋肉に刺激が行き、とても痛気持ちよく終わるとすっきりします。
毎日パソコンに8時間向かい凝り固まった体にはとても
良い様です。出来る限り続けようと思っています。
是非皆さんもやってみてくださいね♪
さて、今月もたのやくにてマーシュの4コマが掲載中です。
是非見てくださいね～♪
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気持ちいいね～♪

7月になりました～♪

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5月となりました♪

こんにちは
平成から令和にかわり長いGW休暇も明け
すっかりいつもの日常へと戻りました。
GWは皆さん如何お過ごしでしたでしょうか?
我が家では行楽地はどこも人混みで中々行く気にはなれず…
毎度ながら近場で楽しみました。
働く主婦としては、合間に普段出来ない家の大掃除や
プチ衣替え等を行い家族のいらなくなった洋服や雑貨類等を
リサイクルショップに持って行くと・・・考える事は皆一緒。
買取の受付は長蛇の列でした
まさかこんな所で並ぶとは。
普段中々ゆっくり出来ない庭の草むしりや花の植え替え等も行なえ
気持的にすっきりする事ができました
次の連休は7月ですね。暫し頑張りましょう♪

さて今月も「たのやく」にてマーシュの4コマが掲載中です。
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是非皆さん見て下さいね～♪

お花がきれい!